ZOSTAŃ FLOORWORKOWCEM

FLOORWORK OD ZERA

LEKCJE INDYWIDUALNE

AKTUALNE ZAJĘCIA

NAJBLIŻSZE WARSZTATY

WARSZTATY

Zapraszam na najbliższe warsztaty!

Florwork od zera!

Warsztatowy cykl edycja jesienna 2025

Więcej szczegółów w zakładce FLOORWORK OD ZERA

Zapraszam Cię na miękkie poruszanie się w parterze. To już 5 edycja uwielbianego cyklu warsztatowego Floorwork od zera!

Osoby, które ukończą cykl mają pierwszeństwo zapisu na Roczny kurs floorworku, który rusza we wrześniu 2026 roku.

  • 18.10.2025 (sobota) 17:30-20:00
  • 19.10.2025 (niedziela) 10:00-12:00
  • 26.10.2025 (niedziela) 13:30-16:00
Cena i czas trwania
  • Koszt całego warsztatu to 400zł – 3 spotkania (łącznie 7 godzin)
  • Hurtownia Ruchu Floriana Straszewskiego 28, 31-113 Kraków (wejście przez restauracje Smakołyki)
  • LICZBA MIEJSC OGRANICZONA! MAX 14 OSÓB. Liczy się kolejność zgłoszeń!
  • Jeżeli nie wiesz czy warsztat jest dla Ciebie napisz do mnie, postaram się pomóc!
  • Chcesz dołączyć? Wypełnij formularz poniżej.

Więcej szczegółów w zakładce FLOORWORK OD ZERA

Taniec współczesny od podstaw

Zapraszam Cię na zajęcia z podstaw tańca współczesnego dla dorosłych.

Od 10 lat nauczam tańca współczesnego, uwielbiam pracować z dorosłymi i obserwować jak ich ciało łapie miękkość, wydłużenie i odwagę do tańca!

  • 19.10.2025 (niedziela) 12:15-14:00
Dla kogo?
  • dla osób początkujących, które chcą rozpocząć swoją przygodę z tańcem współczesnym,
  • dla tych, którzy wcześniej tańczyli inne style i chcą spróbować czegoś nowego,
  • dla osób, które już miały kontakt z tańcem współczesnym, ale chcą ugruntować technikę i poczuć większy przepływ w ruchu.
  • Podczas zajęć skupimy się m.in. na:
  • postawie ciała w tańcu współczesnym,
  • podstawowych pozycjach nóg i pracy stóp,
  • pracy obręczy barkowej i dłoni,
  • wydłużeniu ciała i korzystaniu z ciężaru własnego,
  • oddechu jako wsparciu ruchu,
  • poszukiwaniu miękkości i przepływu.
  • Zajęcia będą techniczne, nie zabraknie praktycznych ćwiczeń, które pomogą Ci świadomie pracować z ciężarem własnego ciała i poczuć swobodę w ruchu.
  • Uwaga! Na tych zajęciach nie będziemy praktykować floorworku (poruszania się po podłodze). Jeśli chcesz zgłębić ten obszar – zapraszam Cię na kurs „FLOORWORK od zera”.
  • Koszt warsztatu to 100zł – 1h45min.
  • Hurtownia Ruchu Floriana Straszewskiego 28, 31-113 Kraków (wejście przez restauracje Smakołyki)
  • LICZBA MIEJSC OGRANICZONA! MAX 14 OSÓB. Liczy się kolejność zgłoszeń!
  • Jeżeli nie wiesz czy warsztat jest dla Ciebie napisz do mnie, postaram się pomóc!
  • Chcesz dołączyć? Wypełnij formularz poniżej.

WYŚLIJ WIADOMOŚĆ, ABY SIĘ ZAPISAĆ

Chcesz dołączyć? Wypełnij formularz poniżej.

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Imię i nazwisko